Vitaminas y Minerales
Descripción: En esta unidad, se observará cómo las vitaminas y los minerales son micronutrientes indispensables para el ser humano, debido a que el organismo no los sintetiza o lo hace en cantidades insuficientes, por lo que deben ser obtenidos mediante la alimentación. Estos compuestos participan en funciones vitales, tales como la regulación de procesos metabólicos, la contracción muscular, la reparación de tejidos y múltiples mecanismos fisiológicos que mantienen la homeostasis corporal. Las vitaminas se clasifican en liposolubles e hidrosolubles, mientras que los minerales se agrupan según la cantidad requerida en macrominerales, microminerales y elementos ultratraza, cada uno con funciones específicas y esenciales para la salud y el rendimiento orgánico.
Huerta Mendoza, Cristina; Rios Herrera, Adela Amellali; Campero Malo, Elisa; Hernández Lara, Valeria Samantha; Navarro Martínez, Edgar Isaac; Gómez Sánchez, Brenda; Villamar Chulin, Joel; Fuentes Reyes, Juan de Dios
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Vitaminas y Minerales por Revuelta Bustamante, Daniela Yazmin; Uresty Valencia, Carla Gabriela se distribuye bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional.